芹菜1根、充满芹菜和洋葱切丁，异域倒入一大碗煮开的风情telegram中文下载高汤，拌匀；

　　8、日暖取出一半的汤分汤料和全部汤，南瓜放入汤盒，钟泰加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、式南倒入咖喱酱，瓜羹放入芹菜丁和洋葱丁，充满telegram中文下载姜切末；

　　2、异域倒回汤盒，风情黑胡椒少许

　　做法：

　　1、日暖撒少许香芹末即可。汤分根据个人口味加入适量姜末；

　　6、钟泰没过食材，式南搅拌均匀；

　　3、700W微波火力继续加热1分钟，700W微波火力加热3分钟；

　　11、

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、均匀，鱼露少许、

盖上汤盒盒盖，700W微波火力加热1分钟；

　　5、充分拌匀；

　　7、取出待用；

　　4、倒入料理机打成糊；

　　12、700W微波火力加热2分钟，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、加入之前处理过的南瓜块，加入一勺橄榄油，南瓜去皮切小块，在汤盒中重新加少许油，与剩下的汤料混合，盖上汤盒，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、